“冬子,你叽里咕噜,是在说我什么坏话?”
潘少岳耳朵还是很尖的,很快就听出了些许的异味来。
潘冬子立刻结束了跟安宁的讨论,识相地道,“哪有,安宁刚才被孩子踢了,她身体不舒服,所以我让她等下多多休息。”
这话,引来了安宁的一个白眼,潘冬子分明是不想让她饭后跟公公继续刚才那个话题了。
不过,待会他去厨房收拾又管不到自己了,安宁庆幸了下。
吃饭的时候,对于潘冬子新创的菜式,安宁跟潘少岳都提了自己的意见。
安宁说味道不够清淡,潘少岳却觉得味道恰到好处,潘冬子任由他们争辩,自己一个人大快朵颐,不过看到冬子的吃相,两个原本还在辩论的人,也不由住了嘴,跟他抢起食物来,一家人吃得欢快。
饭后,果然冬子收拾去了,安宁打算继续刚才的话题,然而不幸的是潘少岳临时接了个电话,要急着出门,安宁只得放行,一个人回到沙发上懒洋洋地躺着。
如果这个时候有太阳晒着,那就更舒服了。
安宁晚上睡觉睡到一半时,腿抽筋了,她是在梦中痛醒的,腿抽筋抽得很厉害,她冷汗直冒,背部很快就香汗淋漓了。
潘冬子却睡得很沉,安宁本是不想惊扰他,闭着眼睛咬着唇强忍熬过这阵钻心的疼痛的,没想到这一真疼,没完没了,疼得她最终受不了。
潘冬子是被安宁的痛吟给惊醒来的,吓得体内的睡意全都散了去,“安宁,你怎么了?”他飞快地按下了床头的灯。
让他惊吓不已的是安宁脸色惨白,跟透明的白纸一样,额发湿漉漉的,她看上去十分的狼狈,嘴唇咬得太过用力都破了个角,隐约有血渍渗出来。
这样的安宁,把潘冬子给着着实实吓得魂魄掉了一半,他以为安宁出了什么事,然后不停地问,“安宁,你怎么了?”
安宁实在是连回答的气力都没了,但是潘冬子又一直问个不停,她知道他想要一个安慰,他脸上尽是难耐的焦虑。
“我……没事。”安宁好不容易积聚了一股气力回道,没想到又有一股抽筋迎刃而来,让安宁猝不及防间身体颤了一颤,脸色更加的难看了。
她说没事,但是她身体的诚实反应,让潘冬子无法忽视,眉头蹙得紧紧的,薄唇也抿得紧紧的。
他小心翼翼地扶着安宁坐了起来,在她的身后置放了一个软枕,让她能够舒服一点,他修长的手指拨开她额前的湿发,让她能够一目了然地看清眼前的事物,不过她的眸里泛起的氤氲,让她的视线变得迷蒙起来。
因为疼痛,她的眼泪也无法控制地蒙上了一层淡淡的水雾。
安宁手指有些艰难地指了指自己抽筋的那一部位的腿部,潘冬子心想定是她腿上不舒服了,他的手立刻伸向她的那里,然后轻重有序地揉捏起来。
起初,他按得有些大力,安宁还是疼得不行,渐渐地,淡去了,安宁紧蹙的眉宇,也有了略微的舒展。
等安宁缓过一口气来的时候,终于能够自如的吭声了,“我腿抽筋了。”
“回头明天去问问医生,这到底怎么回事,这是第一次,要是再来几次你别想睡个安稳觉了,妈妈的睡眠对孕妇自身跟孩子都很重要。”
潘冬子一本正经地道。
安宁知道他是关心自己,但是这个是身体本能,也由不得自己,经过刚才的一折腾,要她现在立刻睡下她也睡不着。
“我还是冲下澡再睡。”
浑身黏黏的,难受。
“嗯,我去给你放水,水温可以了你再出来,免得着凉了。”
房间内还开着空调的,其实也不冷,何况现在都快入夏了,不过单单冲凉水身体还是无法承受,会觉得发冷。
“嗯。”
安宁轻轻地应了一声,很快,潘冬子就去忙活去了。
当他回来的时候,安宁已经起身了,在房间里来回小幅度地走动,看上去比刚才吓人的情况好多了,脸上的血色也回来了不少。
安宁冲了个温水澡之后,觉得四肢的血液都融会贯通了,躺下去的时候,很快就睡了过去,倒是潘冬子,看到她安稳地睡沉了,才敢闭上眼。
第二天,潘冬子一大早给单位挂了电话,说要请假一上午,陪安宁去看医生,安宁知道他对于她的身体,没有医生的确诊,是不会放心的。
谁知道,医生给出的诊断是孕妇抽筋是正常的,不过听潘冬子描述后,觉得安宁的动静大了点,一般孕妇没有那样严重,安宁需要补钙。
“医生,我也在遵医嘱每天吃钙片,为什么还这样反应?”按理说,每天她都在补钙,不会缺得太离谱啊,这一点让安宁着实想不通。
“如果经常在睡眠中抽筋,那么必须得调整睡眠姿势,尽可能地左侧卧入睡,并且注意下肢的保暖。另外,多吃水果和蔬菜,少吃动物性蛋白质、精淀粉,都可以减少血液中酸碱度不平衡的问题。万一发生抽筋,你先生要帮忙给你热敷或者按摩,以缓解抽筋的痛苦,早点入睡。当然,孕妇抽筋不能一概而论,最典型的是缺钙,另外疲劳、饮食不均衡都会带来腿部抽筋的症状。平时要多注意,按照你的情况,这是第一次发作,还好,你多注意能适当地减轻症状,也许不会再发生,也许症状会减轻不少。”
医生细心地叮嘱,十分专业地给出了结论,还仔细交代了潘冬子如何正确按摩的姿势。